冬天天气转冷，这个季节的人们大都不爱出门运动，大家都喜欢在温暖的被窝中睡懒觉，所以冬天是最容易长肉的时候，有的朋友冬天会长很多的肉肉，冬季如何减肥是大家都想要知道的问题。